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这些食物 宫寒者勿多食

2013-09-24 10:39 佳人女性网 责编:admin 我要点评

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导读:秋季来临,随着气温的不断下降,女性更要注意防寒保暖,宫寒者在饮食上更要注重。哪些是不宜多食的呢?佳人女性网为您解答。

  所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、月经失调、脉沉紧为主要症状者,女人宫寒会出现手脚冰凉、痛经等现象,严重的可能会导致不孕不育。

宫寒者慎吃食物

  冰激凌

  冰激凌是众多女性朋友的最爱,现在不管是夏天还是冬天,冰激凌的备受青睐。对于宫寒的女性朋友来说,要克制住自己,以免寒气伤身,加重不适感。

  柿子

  柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。所以宫寒的女性最好少吃。

  菊花茶

  菊花性微寒,有清肝明目,清肝热功效,胃寒、体寒之人不适合饮用。月经期不要饮用菊花茶,以免加重宫寒痛经等症,引起小腹疼痛。

  柚子

  柚子味甘酸、性寒,一般人每天食用量最好别超过200克,一天一大瓣即可。中医认为,柚子性寒,因此,脾虚腹泻、宫寒的女性不宜多吃。

  

  梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。而宫寒的女性不可多吃梨,最好煮熟再吃,以免宫寒症状加重。

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