夏季如何预防中暑，炎炎夏日，防暑工作绝不能忽视，预防中暑应该做好以下工作
1.要合理安排时间，早出工，晚收工，中午多休息，不要长时间在太阳底下暴晒，不要在闷热的环境中工作、劳动、学习。
2.野外工作时，最好穿白色、浅色或素色的衣服，不宜穿黑色或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢，穿着闷热，容易中暑。
3.注意多喝清凉饮料，凉盐开水，绿豆汤等，或者服些人丹、十滴水，也能起到预防的作用。
4.每天要洗澡，保持皮肤清洁，毛孔排汗通畅。对老弱、妇、幼，应给予重点的照顾，根据身体条件和天气情况适当安排。
5.若一旦发生中暑，应将患者抬到阴凉通风的地方休息，然后给患者解开衣扣，用冷水毛巾敷在患者的头部和颈部，并让患者服一些人丹或十滴水。如果患者晕倒，可用手指掐压患者的人中穴或针刺十指指尖的十宣穴，当患者好转时再送往附近医院治疗。
