炸烹鱼块
工艺:炸烹
口味:咸鲜味
菜系:北京菜
功效:北京菜 健脾开胃调理 神经衰弱调理 气血双补调理 补虚养身调理
主料:小黄鱼 500克
辅料:大葱 15克 姜 15克 香菜 15克
调料:花生油 15克 香油 2克 酱油 3克 黄酒 2克 胡椒粉 1克 白砂糖 3克 醋 2克 盐 3克 味精 2克 大蒜 3克 淀粉(豌豆) 10克 各适量
制作方法
1.将鱼刮鳞去鳃、除内脏、洗涤整理干净,用斜刀尘斩成4厘米长的瓦楞形块,放小盆里加精盐、味精、绍酒、胡椒粉基本调味,挂水粉糊,下六七成热的宽油中炸透,表皮呈金黄色捞出,控净油分。2.用小碗加酱油、白糖、醋、味精、绍酒、鲜汤兑成清汁备用;淀粉加水调成水粉糊备用。3.姜,葱切丝,加少许底油,用少许葱,姜丝和蒜片炝锅,下炸过的鱼块,泼入兑好的清汁,翻炒均匀,撒葱丝、姜丝、香菜段、淋香油,出勺装盘上桌即可。
制作提示
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
口感
外酥里嫩,鲜香适口。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食