2016-09-01 14:34 佳人女性网 责编:haiqiliu 我要点评
茨菰含淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用。食材主料茨菰400g猪肉200g辅料油适量盐适量酱油适量料酒适量香葱适量步骤
1.锅烧热放入切好的肉
2.煸炒出油
3.放入酱油
4.放入茨菰继续翻炒
5.翻炒2分钟
6.放入适量的水
7.烧15分钟即可出锅,撒上香葱食用小贴士茨菰本身有一定苦涩,烧时可以适量的放点糖
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