饮食减肥瘦身MM喝奶茶更容易变胖！

　　饮食减肥瘦身MM喝奶茶更容易变胖！专家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，饮用者易患心血管疾病。生活中常见的人造奶油、人造黄油都属于反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。下面看详细介绍饮食减肥瘦身MM喝奶茶更容易变胖！

饮食减肥瘦身MM喝奶茶更容易变胖！

　　1.奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。专家指出： 每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，饮用者易患心血管疾病。生活中常见的人造奶油、人造黄油都属于反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。

　　2.星巴克焦糖星冰乐

　　焦糖星冰乐集合了咖啡的苦涩和焦糖的甜浓，是令人无法拒绝的一款饮料。但牛奶和焦糖的组合会产生高热量，一个小杯装的，热量就高达255千卡。大家在星巴克体验小资生活的同时也别忘记身材哦。