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恐高症的原因 四种恐高症的自我疗法

2016-08-31 16:41 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:恐高症的原因是什么?恐高症是当今社会中很多人都会患的一种心理疾病,害怕站在高处或是害怕高处的人物。恐高症患者一旦站在高处就会出现眩晕、恶心、食欲不振等不良反应,那么,引起恐高症的原因是什么呢?恐高症患者有什么自我疗法呢?我们一起来了解一下。

  恐高症的原因是什么?恐高症是当今社会中很多人都会患的一种心理疾病<,害怕站在高处或是害怕高处的人物。恐高症患者一旦站在高处就会出现眩晕、恶心、食欲不振等不良反应,那么,引起恐高症的原因是什么呢?恐高症患者有什么自我疗法呢?我们一起来了解一下。

  恐高症的原因

  1.视觉信息缺乏

  眩晕问题专家指出,眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处,往下看一片模糊,景象大幅度缩小,一切都变得遥不可及,跟平日习惯的视像大相径庭,这时你的视觉信息大减,就会失去平衡。

  一般情况下,大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照对象。假如从高处往下望,地面物体太远太小,就不能作为平衡信息回馈的根据了。再加上人在高处,眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照,于是人体平衡系统崩溃,继而出现类似舟车晕浪那样的眩晕,无法定位。

恐高症的原因

  2、社会环境

  不少迹象显示,现代人的恐高症状与当今社会发展有关。科学家指出,现代人的生活方式和生活环境,使人们的定向障碍越来越严重,眩晕也变得更普遍。我们的城市可以说每分每秒都对人们的视觉和空间感觉提出挑战:大型购物中心、超级市场和摩天大楼随处可见。近几年来,城市中的高楼越来越多,无论昼夜都强烈反光的建筑物玻璃幕墙,现代化都市氛围越来越浓,随之而来的恐高症患者越来越多。

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