在生活中你幸福吗？前写日子，央视发起了这么一个调查。每个人对幸福的定义都有所不同，接下来掌握8个方法助你快速提升幸福感，赶紧一起来学习学习吧。
最新的一个研究发现，当我们身边的朋友夸奖并认可我们的另一半的时候，会让我们更有幸福感。朋友及闺蜜们的支持会为这段爱情助于积极的能量，会让关系更密切。
当你压力很大时学会控制自己的情绪
我们在工作生活中常会遇到困难与不愉快，会产生负面情绪和压力，不要将这种情绪带入到你的感情中，这样你的负面情绪会感染对方，你们两人会将负能量无限扩大，进而影响到你们的感情生活，所以学会控制情绪，是经营爱情的重要一环。
注入饱满的热情听对方的好消息
如果你的另一半热情满满的和你说一个好消息，比如他升职了，比如他赢了某个比赛……也许可能在你的意料之中，也许你并不十分在意，但要学会注入饱满的热情来回应对方：“哇!太棒了!这是我本周听到的最开心的事情了!”诸如此类热情的答复，这会让对方感受到你对他的关注，也会让他不知不觉的与你更贴心。
学会感恩
学会对对方说谢谢，也许你觉得你们的关系很近，“谢谢”这类的客套话显得生疏，但一项对65对夫妇每日关系满意度的跟踪调查显示，感激之情是维护两人关系的重要机制。
