有很多准妈妈在怀孕期间会出现眼镜干涩的症状，但是大多数是以为水分不足或者眼睛进了什么东西而导致的。其实不然，孕妇在怀孕期间会出现眼睛干涩因为眼睛里的眼泪分泌量减少，而导致水分不足出现干涩现象。所以孕妇在怀孕时需要主要眼睛的保养。
为什么会出现干涩？
孕妇眼睛干涩主要是因为孕妇在怀孕期间（偏末期）会出现泪液分泌量减少80%的情况，主要是由于谁也层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致粘液素层分泌减少，使泪液膜的均分分布受损。而怀孕时眼睑的水肿会导致眼睑发炎，破坏釉油脂层的分泌，使泪液膜中的水液层更容易蒸发。容易造成眼睛干涩的症状。
治疗方式
孕妇若感觉自己眼睛干涩，不可盲目用药。要先去医院检查，如果确认是眼睛干涩，多吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等，这是预防眼干的食补良方。另外孕妇还要注意不要长时间用眼，避免用眼过度引起眼睛疲劳，经常给“心灵之窗”休息，保养好眼睛，注意用眼卫生，对宝宝的健康负责！
所以请孕妈妈可以放心，眼睛出现干涩现象不是什么大问题，只要注意平时的保养以及饮食的注意就可以了。这也是对自己和对宝宝的一种保养，
