2017-03-30 18:24 互联网 责编:独家记忆 我要点评
2、下午3点当零食吃
除了早餐吃香蕉,其他时段也可以吃,不过尽量避免在作为饭后水果,因为很有可能会延长晚饭的消化时间,为肠胃带来负担,如果想加快瘦身进程,吃香蕉的同时还可结合当下特别流行的营养减肥餐促进更好的燃脂,平均每天瘦1斤的效果,加上独有的改善易胖体质和收紧皮肤功效,成为冰冰、小S收入囊中的秘密瘦身武器,上市以来就受到了很多明星和减肥达人的追捧,不愧是神级瘦身法宝。
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