性生活频率适度为美

满意的性生活，有益于身心健康。但凡事过头就适得其反，放纵情欲，则是摧毁生命。中医学早就指出：“若房劳过度，则伤肾”。适度的性生活可以让人心情舒畅，但是性生活频率高的话会伤身。

对于一些疾病缠身的患者来说，更要注意控制性生活。如肾炎治疗阶段是不宜进行性生活，因为性生活不洁会引起新的尿路感染，加重病情。

同时，比如患了冠心病、心肌炎、肺结核、肝炎等严重的病时，是应该杜绝性生活的，这样才能防止把疾病传染给他人，同时有时间修养生息。