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导读：失恋是人生感情路上的必修课，有的人考一次就过了，有的人总在失恋的路上跌跌撞撞，始终走不出来。记得电影《12夜》中有这么一句话：失恋就如生一场大病，过去了就好了。最关键的是怎么治病，教你几个小秘诀让你快速逃离失恋的阴影。
1、释放眼泪
眼泪有毒，积攒多了会让你中毒，因此要懂得适当流流眼泪。哭不是什么懦弱的事情，当心情压抑的时候，哭是最好的释放方式，何必在乎别人怎么看你，为何要强颜欢笑。痛了难过了，就大哭一场，这何尝不是一种解脱。
把事情都憋在心里，不仅伤心还伤身。有科学研究证明，当女人情绪压抑时，体内会分泌出有害物质，会打破人体内酸碱的平衡，激素的分泌也会紊乱。尽情的哭泣能让有害物排出体外。
2、独自旅行
旅行的重点在于行，一个人出去走走，去自己计划了很久但没机会去的地方。背个包就出门，去换换心情。呆在熟悉的环境，总会容易让你联想，总让你忘不了那个人。那么你只会是被自己的回忆一遍一遍的伤害。
