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春季吃什么养胃 超养胃的美食在这里(2)

2016-03-04 10:30 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  2、水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

  功效:此汤补中益气,温胃散寒。

  三、莲藕山楂糕

  材料:鲜莲藕500克,山楂糕150克,桂花酱25克,白糖适量。

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  做法

  1、鲜莲藕去皮,放入水中煮熟,捞出晾凉。

  鲜莲藕去皮,放入水中煮熟,捞出晾凉。

  2、将准备好的山楂糕切成泥状,适当的加点桂花酱、白糖搅拌均匀,灌入莲藕空内,然后装盘就可使用了。

  功效:有健脾开胃、生津止渴、降压降脂的功效,适用于慢性胃炎、慢性支气管炎、高血压、高脂血症患者。

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  四、桂花心粥

  材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。

  

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