吃玉米能减肥吗？推荐玉米减肥餐！

　　吃玉米能减肥吗？推荐玉米减肥餐！MM听说过玉米减肥吗？好吃的玉米不但好吃同时还能减肥瘦身！看小编推荐玉米减肥食谱！玉米虽好但是蛋白质还是稍微有所欠缺的，而蛋则是很好的弥补了玉米的这一缺点。下面看详细介绍吃玉米能减肥吗？推荐玉米减肥餐！

吃玉米能减肥吗？推荐玉米减肥餐！

　　【椒盐玉米】

　　1、把玉米洗干净，切段，四等分，葱切断，子再切些葱花，蒜拍好，姜切丝备用

　　2、锅里放油，要多一些，烧至七、八成热的时候把玉米倒进去，大家做的时候可以自己看看，差不多金黄色的就好了，出锅待用。

　　3、锅加热，倒入少许油，加入葱姜蒜爆香，再把炸好的玉米倒入翻炒，一边翻炒一边加椒盐粉，一会儿就可以起锅了。

　　4、最后，把切好的葱花撒在上面，葱花要切得很细，不然很丑的。