作为一个女人，你对自己的身体有足够的了解吗?那么，你有多了解你的私处呢?是的，你可能会给她起各种各样的昵称，但是，你知道她能带给你多少快乐和痛苦吗?所以，跟着千趣君的脚步，我们一起来看看吧!
1、实际上你不需要清洁你的阴道。
女性的阴道本身就能分泌很多有益细菌，这些细菌就会起到清洁的作用。
2、你能，也应该经常锻炼你的阴道。
分娩、更年期、吸烟、肥胖会随着时间的推移肆虐你的阴道的肌肉，就像身体其他部位的肌肉收到伤害一样，阴道的肌肉也会收到伤害。所以，你可以经常锻炼你的阴道。所以，多做凯格尔运动是一种很棒的选择。
3、阴道需要定期扩张
定期扩张是为了保证阴道周围的组织和肌肉保持在它们特定的位置，并防止缩小。所以，每天扩张30分钟~45分钟是必须的。
4、做好阴道护理可以降低酵母菌感染的几率。
妇科博士凡妮莎·麦凯建议：每天要喝足够的水;不要用水龙头直接冲洗私处;不要用除臭剂。
5、没有所谓的漂亮或丑陋的阴道。
每个人都是特殊的，不要因为别人无意间的露出的惊讶就觉得自己怎么怎么样，要相信自己!
