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密集恐惧症的类型 密集恐惧症的病例分析(3)

2016-08-27 22:00 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  病情分析:

  小张的症状是典型的密集恐惧症,这是一种以对特殊物体或情境产生强烈惧怕为特征的焦虑障碍。

  发病时,常伴有头晕、心慌、出汗等症状,虽然对恐怖的物体或情境极力回避,但却不能控制。

  这类恐怖起病较晚,平均年龄在18—35岁之间,有慢性化趋势,一般病程越长,治疗效果越差。

  心理处方:

  密集恐惧症通常是由心理暗示导致的。

  一般可采用以下方法治疗:

  一是森田疗法。在面对密集物体时,正视消极体验,接受各种症状出现,把心态放正常。这样,心理冲突就会自然而然地解除了。

密集恐惧症的类型

  二是系统脱敏疗法。舒适地躺在床上,微闭双眼,想像引起较弱刺激的恐怖,放松全身,直到恐怖感接近消失;由低到高逐级想像引起更大刺激的恐怖,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失。

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