轰烈高考落幕 考后谨防心理综合症
【“考后综合症”通常有以下几种表现】:
1、自闭症。有的考生则因成绩不理想而自我封闭,有的则是因为从紧张的高考状态突然放松下来,导致对于任何事物都丧失了兴趣,提不起精神来,在不知不觉中导致自闭,出现考后自闭症。
2、发挥失常,悲观自责,抑郁。每年都有考生发挥得不理想,会不断地回忆考试过程,一遍又一遍地责备自己。有些还伴随出现强迫思维强迫行为,自怨自责。有的人甚至由于性格突变暴躁,让人觉得难以理喻,与家人争执中情绪一触即发,严重的会出现轻生念头,甚至采取轻生行为。考生既要承受因考试成绩和自己预期有较大差距而产生的焦虑和自责,又要承受因等待录取而产生的心理煎熬。
3、书本扔掉,狂玩发泄,暴饮暴食,贪吃贪睡。考试结束后,有的考生把书本扔掉,有的对着高空大叫发泄。半数以上考生选择痛快地玩,甚至玩通宵。在接下来的日子里,这种“疯狂”可能持续:上网、狂睡、疯玩。总之,就是要彻底把多年压抑的情绪都发泄出来。往年高考后都有考生因暴饮暴食引发肠胃炎。