网络环境下易患上“信息焦虑症”

　　进入网络信息时代以来，手机、电脑、互联网、QQ、电子邮件等成为我们与外界联系和获取信息的渠道之一，在给我们的生活带来方便之时，同时也让我们产生了过度的依赖心理。当其中一些信息忽然在我们身边消失，你会不会出现恐慌?

　　医学专家认为，短期的焦虑如同伤风感冒一样正常，对身心、生活、工作没有什么大的妨碍，而长期的焦虑，可能使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病。那有哪些治疗建议呢?

网络环境下易患上“信息焦虑症”

　　进入网络信息时代以来，手机、电脑、互联网、QQ、电子邮件等成为我们与外界联系和获取信息的渠道之一，在给我们的生活带来方便之时，同时也让我们产生了过度的依赖心理。当其中一些信息忽然在我们身边消失，你会不会出现恐慌?举个简单的例子：如果你今天上班之后发现自己忘带手机了，是不是一整天都处于烦躁、焦虑、害怕当中?这时候其实你可能已经患有“信息焦虑症”了。