简单的按摩丰胸法 让你胸部变得饱满坚挺(3)

　　从正下方往上，双手交替按摩胸部，这样可以让胸部变得坚挺，但是要注意力道，不要太猛了。

　　推荐食谱：黄豆排骨汤

　　原料：黄豆一杯、小排骨10两

　　做法：黄豆洗净浸泡6小时左右，将水分沥干，再加水放入锅中煮。煮到黄豆变得酥软，加入小排骨再煮到熟即可。