其实这些明星丰胸的秘诀就在于饮食，这些大美女都非常热爱月经丰胸食谱，是这样的月经期间食谱帮了丰胸的大忙。现在就让美女明星指点你月经期吃什么丰胸好吧!
豆类，牛奶，核桃，山药等对丰胸效果还是很不错的，不过明星们每天都会吃的食物却是以下的3种。既可口，又可以让胸部增进丰满，还可以让自己的肤质变得非常嫩滑。这就来为大家介绍萧蔷、天心、林熙蕾、徐怀钰等明星最喜欢的丰胸美食。
一、牛奶木瓜
木瓜可以说是第一民间丰胸圣果，其中富含木瓜酵素还有维生素A，是能让胸部细胞促进发育的一种天然荷尔蒙。木瓜含有丰富的蛋白酶，还可以让身体对蛋白质的吸收得到促进，可以让肌肤新陈代谢变得正常，充满弹性。
青木瓜，去皮剖开，去籽，放到果汁机里面将其打成小碎块。把木瓜块放到鲜牛奶里面，加水适量，小火煮15分钟，冰糖放入调味。假如觉得炖煮麻烦，放到微波炉中加热5分钟即可，不过要保证牛奶已煮沸一段时间。
林熙蕾还有徐怀钰的私人营养餐单中，每天一定会有的就是这道既丰胸又可以美肤的可口甜点。大家在日常生活中不妨能多吃。
