4款超补丰胸汤 滋补养颜不用愁

　　【山药鸡汤】

　　材料：山药500克、鸡腿一只、枸杞3钱、黑枣5～8颗、姜3片、米酒少许

　　做法：1、将鸡腿块去皮洗净、汆烫，山药洗净、去皮、切块。

　　2、所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

　　功效：山药含有合成雌性素代谢前驱物，且山药与鸡腿都富含蛋白质，蛋白质为丰胸的基本材料，多方轮替摄取，丰胸效果更明显。