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超简单少女丰胸操炼就高耸的胸部(2)

2016-05-05 10:42　互联网　责编：独家记忆　我要点评

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　　超简单少女丰胸操炼就高耸的胸部

　　STEP3：平躺在地板上，双手分别紧握住一瓶啤酒，高举至头顶。

　　STEP4：然后平着向身体两侧横向展开，再一边做深呼吸一边用力向头顶方向竖直举起，并反复。

　　

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