产后的恶露和月经的区别?作为新手妈妈,千万不要把恶露认为是月经,恶露不尽可不好。恶露和月经可从不同方面区分,不要误会了哦。
恶露和月经的区别
【定义上】
恶露:产后恶露是指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露,这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及内容物随时间而变化,一般持续4~6周,总量为250ml~500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出,称之为产后恶露不尽。
月经:月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。育龄妇女每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
【成因上】
恶露:由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不尽、产后恶露不绝)。
月经:月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的,在月经周期中的月经期和增殖期,血中雌二醇和孕酮水平很低,从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除,导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加,继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多,因而使卵泡发育,雌激素分泌逐渐增多。此时,雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多,导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用,因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降,导致黄体退化,进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血,即发生月经。此时,雌激素和孕激素的减少,又开始了下一个月经周期。
【症状上】
恶露:正常恶露根据颜色、内容物及时间不同,将其分为三种:
1.血性恶露
因含大量血液得名,色鲜红,量多,有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3~4日。出血逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。
2.浆液恶露
因含多量浆液得名,色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液,少量红细胞及白细胞,且有细菌。浆液恶露持续10日左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为白色恶露。
3.白色恶露
因含大量白细胞,色泽较白得名,质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。
月经:一般无特殊症状,有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,多在月经后自然消失。
【异常的原因】
恶露:组织物残留、产后子宫复旧不良以及产褥感染等都会引起恶露异常,表现出恶露不尽,或恶露臭味、或颜色变异等等。
月经:压力、着凉、电磁波、便秘、滥用药、蹦迪、吸烟等等日常不当的生活习惯都会影响到女性月经的不正常。
恶露不尽怎么办?
1、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑。
3、妈妈们要加强营养的摄入,但是要以清淡饿的食物为主,不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。
食疗方
鸡子羹
原料:
鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。
做法:
1.鸡蛋打碎在碗里,用筷子均匀地搅拌。
2.阿胶打碎在温水中浸泡,加入米酒和少许清水使用小火炖煮。
3.待煮至阿胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味即可食用。
营养功效:
鸡蛋中含有丰富的营养成分,这是很多月子里面最不能缺少的营养成分,而搭配阿胶食用,起到很不错的止血功效。
山楂红糖饮
原料:
取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。
做法:
1.山楂去核清洗干净,然后直接切成薄片,晾干备用。
2.锅中放入适量清水,大火煮开,然后转入小火放入山楂煮至烂熟。
3.加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给食用。
营养功效:
山楂是增进食物的好食物,而且对于搞定恶露不尽很有效果。