子宫内膜异位的调理方法是什么呢?子宫内膜异位症是导致女性不孕的一个常见病因，患者会出现痛经、腹痛、下背痛和性交痛的症状。专家指出，子宫内膜异位不可能在短时间就能够治疗好，在疼痛发作的时候可以通过一些调理方法来缓解疼痛。
子宫内膜异位的调理方法如下：
1、热敷：可以在腹部放一个温热的水袋，让腹部温暖，从而促进血液的流动而减少疼痛。
2、保持身体活动：经常运动的女性患该病的情况较少，因此，患者可以在平时试试地板操伸展运动、骑脚踏车等活动，要避免会造成身体太过度推挤的活动。
3、注意饮食：多饮水，限制多奶类与肉类食品的摄取量。
4、补充维生素B族：促进肝脏代谢，从而排除过多的雌激素。
5、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食可以缓解因子宫内膜异位引起的疼痛，患者也可以通过非处方天然黄体内泌素乳夜，来按摩身体皮肤柔软的部位，从而抵消体内过多雌激素的作用。
6、药物缓解：可以服用非类固醇抗炎药来缓解，使用的方法应谨遵医嘱，以免出现药物的毒副作用。
