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新妈坐月子哪些食物要忌口 一起来看看吧

2017-10-18 11:00 佳人女性网 责编:haiqiliu 我要点评

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导读:有的产妇喜欢吃冷饭是不科学的。因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻。中医认为“热行寒滞”,生冷之物易致淤血滞留,而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。

   你知道新妈妈坐月子的时候哪些食物不能吃吗?产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗,促进身体的恢复,但新妈妈在坐月子期间饮食是有所讲究的,有些食物不宜过多饮食, 过量的饮食对于产后的恢复并无益处。那么,新妈坐月子哪些食物要忌口?

  新妈坐月子要注意忌口的食物:

  忌口1 忌食辛辣

  韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作为调料是可以的,但不能多吃。

  忌口2 忌吃冷饭

  有的产妇喜欢吃冷饭是不科学的。因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻。中医认为“热行寒滞”,生冷之物易致淤血滞留,而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。

  忌口3 忌食麦乳精

  有的家庭认为麦乳精是补品,给产妇大量饮用,结果越喝麦乳精,越没有奶哺喂婴儿,这是为什么呢?因为麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的,而麦芽是中医退奶的主要药物,所以坐月子期间不能饮用麦乳精。

  忌口4 忌饮茶

  产妇在喂奶期间忌饮茶,这是因为茶内的***可通过乳汁进行婴儿腹中,引起婴儿肠痉挛。常饮茶的产妇哺育的宝宝经常无缘无故地啼哭,就是这个道理。

  温馨提示:新妈坐月子要注意忌口的食物就为大家介绍到这里,做月子期间需要大量的营养,一是要产生大量的乳汁来哺喂宝宝、二是用来补充怀孕和分娩时身体的大量消耗。但是有些食物不宜饮食过多,这对产妇恢复健康并没有好处,因此,希望妈妈们能够引起一定的注意。

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