三种发质养护秘方 养护发头先分清发质(3)

　　三、中性发质

　　如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。

　　特征：

　　不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。

　　【中性发质——养生秘方】

　　1、保护头发忌食酸辣刺激的食物，如葱蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　2、忌食油腻、燥热，如肥肉、油炸食品，高糖高脂肪类的食物也要少吃。