对于大部分的人来说，一旦感觉到头发开始油腻了，就会想到清洗头发。但其实这个时候，再去清洗头发已经太迟了，头发也开始受损了。正确的护发养发，也是有时间表的，掌握了正确护发的方法，才能让你的头发越来越健康。
1、每日
免洗护发产品的使用非常重要，不论是喷雾的还是免洗护发乳，还是护发油，每天使用都可以为头发增加光泽和保护膜，并防止秀发受到UV的侵害。
2、每周
让头发享用居家型深层滋润发膜大餐来增强发质，这是每7天必做的事情。使用发膜时一定要先擦干头发的水分，按照要求操作，才能达到理想的效果。
3、每月
每月一次的修剪帮你的秀发摆脱干燥，受损部分。发尾的小小不完美会使周遭的注意力从健康、闪亮的部分转移至此，而且定期修剪可以使发丝生长速度加快。
4、每季度
这个季节是很多人游泳的爱季，而氯是染后秀发的天敌，所以在游泳时请带上泳帽并定期去美发沙龙做专业养发护色的护理。
以上这些美容护肤法，都可以让你彻底将头发洗干净。在护发的时候，挑选一些护发产品，就可以让你的头发清洗更简单更有效果。我们可以根据自己的发质，来挑选适合自己的护发产品，这样就可以起到养发护发的好效果。
