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如何生一个健康聪明的宝宝 我的备孕经历

2014-11-25 12:22 佳人女性网 责编:haiqiliu 我要点评

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导读:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。

  在这里水了一段时间,学习了好多备孕的知识,让我从最初什么也不懂,只以为只要多安排几次爱爱就可以怀孕,到现在知道用plsz测试排卵期,我真的懂了好多,可是为什么宝宝还没来呢!看了这么多jms的帖子,再加上这个月又没有成功,我没办法再淡定下去了,所以忍不住也盖个楼,希望能尽快好孕呢!

  先介绍一下我自己的情况。今年年芳28,5月份刚结婚,老公和我一年,结婚前曾经检查出gjml(重度)。记得当时只是去例行检查身体的,前面所有的项目检查都很好,本来不准备做妇科检查的,因为当时还没有结婚,转念一想反正结婚前也准备要检查身体的,直接检查了就算了。这是我第一次做妇科检查,当时很不好意思呀,相信jms应该都有相同的感受吧。呵呵!等了半天大夫才过来,当时是2010年年底,那叫一冷呀。大夫检查完,说是我这个很不好,说炎症很严重。我一听这话脑子就懵了,心里很是害怕,害怕会对生孩子有影响。后来又去医院检查了一次,医生只说挺严重的,让放药,开了一堆药就回来了,然后就开始天天放药的痛苦煎熬。

  

  过年回家,老妈又领我去妇幼保健院检查了一下,医生让做什么宫颈癌筛查,当时又把我吓了一把,不会我这么年轻就得这么严重的病吧。不过还是检查了一下,幸好只是gjml重度,说是让我做leep刀,当时我也什么不懂,医生让做就做吧。躺在手术床上把我紧张死了,本来以为这个手术不会痛的,没想到还是挺疼的。最近看到jms的帖子,有的上面说应该要先生了孩子再治疗这个的,不过我的那个医生说我的症状很严重,如果不治疗会影响怀孕的,因为有炎症,精子就游不到子宫里呢。管他呢,现在已经做了,只能希望对身体没什么影响吧。

  接下来就是准备结婚的事情,好不容易把婚结了,接下来孩子的问题就被提上日程了。我婆婆都已经给她未来的孙子做了两箱子衣服了,我妈也很着急想让我赶紧要个宝宝。哎,我本身也很喜欢小孩的,我也想赶紧生个宝宝出来玩玩呀(宝宝你就快点来吧)。不过我家老公倒不是很着急,因为我们刚买了楼,借了不少钱,他觉得今年要孩子不太合适,还和我商量等明年房子好了再要孩子。我一开始也答应了,不过从7月份开始我就觉得还是应该先要孩子的, 反正今年怀孕了,宝宝要等10个月才出来呢,出来以后才会比较费钱吧。然后老公趋于我的淫威之下,同意了我的想法。

  接着给大家讲呀!

  下定决心要宝宝之后,我就开始实施我的备孕计划了。

  一开始我是一点概念没有的,根本不知道备孕里面还有那么多的要注意学习的地方。只是知道要补叶酸,结果7月就迷迷糊糊的过去了。到了8月,老妈让我先去看看中医,因为我一直有痛经的毛病,而且肠子不好,一直腹泻。后来我就看了中医,医生倒没说什么,只是说我可能脾胃不太好,又说什么血气不通的,因为我yj时会有血块。吃了一个礼拜的中药后,8月的姨妈来时真的就不痛经了,血块也没有了,不过我嫌太麻烦再没吃。

  ps:人家和老公是两地分居的,老公就周末才回来,平时都是我一个人,双方父母也都不在我们身边,所以我比较懒,自己弄中药实在太麻烦了。有相同经历的jm相信是能理解其中的苦楚的。

  就这样,我也不喝中药了,不过8月在天涯跟着jms学了好多,还跟一位jm学习了一些促排卵暖宫的药方,那位jm我忘记她的id,在这里向她赔罪了,原谅我呀!我随后把那个东西贴出来给jms参考一下,好像天涯里挺多的。

  促排卵方法

  1、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以)

  材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚

  做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

  有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。

  2、红糖姜茶(yj 第一天开始到 yj 结束+1 天, 针对冷宫的jm)

  ①红糖姜茶(煮)

  功效:暖宫、活血

  做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。

  挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫

  ②红糖姜茶(蒸)

  功效:暖宫、活血

  方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了

  3、水鱼汤

  作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。

  每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

  材料:来yj的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。

  淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)

  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。

  对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~ 有些jm以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗~~~频率:每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

  4、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤(yj结束后起6天)

  ①黑豆汤 功效:促卵泡发育、补充雌激素

  泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从yj完了以后)

  ②黑豆 功效:补充雌激素

  将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

  5、黑豆糯米粥(pl 后体温升高后喝)

  功效:改善黄体功能不足

  用料:黑豆30克、糯米60克

  做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

  6、送子茶

  功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

  饮用方法:每天早晚空腹饮用一次

  材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

  做法:

  1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

  2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

  注:红糖姜水早上空腹喝,ve早饭后服用,钙片晚饭时服用;叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在yj干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。

  知识点:整个周期,pl前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大,pl后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在,其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩

  艾叶红糖荷包蛋

  主材料:艾叶(中药房有售,1斤一般最高不超过10元,必须是在中药店才能买到,价格各处不一样,我在深圳买的要 10元一斤);红糖(如果买不到红糖的话,听说赤糖也可以)及鸡蛋(是鸡蛋就可以了,当然有土鸡蛋更好啦)。红糖和鸡蛋去超市或菜市场买,药房是没红糖卖的哦。呵~~

  辅材料:水

  做法:艾叶15克(如果服用后觉得有些上火,可以放少些艾叶和红糖,但体寒和宫寒的人相对来讲,没那么容易上火吧)放入冷水2碗中武火烧开后文火煮15-20分钟成1碗水,沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋(注:荷包蛋各地叫法不一,此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散),蛋清集合后关火,放入红糖,吃蛋喝汤!连服30天!

  主治经寒不调或宫冷不孕,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子!

  好孕方-跳绳

  准备试孕!

  先生每天吃核桃、维e、蜂蜜(先生吃是为了提高精子活动量及精子质量,以提前三个月吃为宜)

  女方:维e、叶酸、豆浆、蜂蜜(提前三个月吃,怀孕后三个月止;也可以只吃三个月,如果日常生活中每天有充足水果、蔬菜的话)

  中医建议:在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下。(也可以参考体温和白带拉丝:在发现拉丝那天起,隔天同房一次,一直到体温升高时再a一次)

  排卵期间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。

  排卵期后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如周期长,也可以跳到高温第八天后停跳)

  这些方法我只参考了第一个促排卵的方法,还有黑豆的方法。那个红糖姜茶(蒸)的方法,这个我也试过了,不过实在是太难吃了,我就放弃了,浪费了好多红糖呢,农民伯伯不要怪我哦!如果jms比较爱吃红糖的话还可以考虑,这个实在是太太太甜了,我吃了一口直接就吐了。因为我待得这个城市实在太小了,没有卖水鱼的,要不然这个也是可以尝试一下的。我昨天姨妈刚来报到,我就按着第一种促排卵的方法吃了一次。有痛经的jm可以试一下效果还不错。

  哎,我一个人在这自言自语呢,呵呵,没关系,就当释放压力了,心里好难过的,今天还是老妈生日,先祝老妈生日快乐哦,愿老妈身体健康!!老妈,我爱你哦!

  继续呀,jms不要嫌烦哦。

  在天涯里我知道了一种叫plsz的东东,竟然还有这么神奇的东东,真是让我太激动了,立马到淘宝上淘了一些回来,准备用它来实现我的造人大计。时间过的贼快,一下就到了9月了。有个礼拜老公回来,婆婆给打电话,还问说你们结婚这么长时间有动静了没?还嘱咐我有了孩子一定不能去过流产,一定要生下来!我一听,心里那叫一苦呀,我现在巴不得立马怀孕,怎么可能舍得去打掉呢,再说了你们儿子一个礼拜才来两夜三天的,我也想赶紧造人呀,可是我的卵宝宝又不是就正好就在那几天排的。我自己在心里把这些话说了好几遍,嘴上还得说知道了,我们抓紧时间,有了绝不打掉。你说我冤枉不呀,好像是我不想要一样。殊不知我是很想很想要呀,那段时间经常做梦,梦到宝宝!天天都快被自己逼疯了。可是我也知道宝宝的事情急不得,这个是将缘分的,可是我一大学姐妹人家7月份结婚,9月份就怀孕了,你说让姐还怎么能淡定呢?别人问我怎么我还没动静,我只好说我们还不想要,等等再说,可是实际姐想要宝宝想要的快疯了,看到街上的大肚子都羡慕的不得了了,看到人家领的小朋友都忍不住多看几眼,我估计我看那些孩子的时候眼睛肯定是放光的,呵呵,丢人呀!看医院里小姑娘去过人流的,那叫一羡慕嫉妒恨呀,人家是不想要,姐是想要要不来,老天,你不能这么不公平吧!

  呵呵,说的有点远了,话说9月姨妈来了之后我就赶紧按着那个方子吃了几个鸡蛋等等,然后姨妈走了又吃黑豆,然后就在pl期用试纸开始测。看着试纸一天天的变阳,姐的心里真的好高兴呢,想着这次我的龙宝宝终于可以来了吧。还买了养生堂的ve吃,从来不爱吃药的我为了宝宝,天天晚上吃叶酸,ve。当用大卫测到类似强阳后,我还一直纠结要不要叫老公回来呢,后来在洛洛家请教jm后还是果断的把老公叫回来(在这里感谢洛洛家的jms)。心里还在想着这样的事情是不能给别人说的,让人知道了,肯定会说这个女人想要孩子想的快疯了,哎,姐也不想这样的( ⊙ o ⊙ )! 小亮亮你就可怜可怜你妈的,不要闹了,快来妈妈的肚子里吧!老公只来了一个晚上,晚上安排了一次,早上又定好闹钟,又爱了一把,哎,为了小亮亮,姐快把老公累死了。

  接下来就是忐忑的等待开奖的时间了。

  在这里还想跟各位jms请教一下,自从我开始认真备孕后,怎么就没发现bdls这些现象呢?以前我的bd还是挺多的,可是这几个月真的就很少呢,更不要说什么ls了。我真的很困惑呀!看了很多帖子后,才知道排卵的时候肚子会抽痛,自己以前怎么没有这种感觉呢。不过9月份还真的有这种感觉,不知道是自己臆想的还是真实的,不过就那么一下下,时间很短。不过那个月腰是很疼的,经常早上醒来就开始疼,而且mm也有变大的现象,rt都变大了,人家的mm是属于娇小型的,羞羞,一般是感觉不到胀痛的,而9月份mm的变化我还是能感觉的,所以我以为这个月能成了,那几天心情倍好,刚好也要放国庆假了,心情那叫一晴朗呀,还忍不住就告诉老公了,说这个月有可能中呢,可以看出老公也很高兴。悲催的是在国庆当天肚子就开始疼了,是那种姨妈来了的疼,把我那个打击呀,不过心里还心存侥幸,因为有的jm说是怀孕的时候也会有那种疼的,直到4号姨妈驾到我的心才彻底凉了。哎,又失败了!

  9月的失败对我的打击真的好大,我以为我已经准备的很充分了,又是喝好孕汤,又是测排卵的,还特意把老公大老远的叫回来,小亮亮怎么就那么忍心不来呢!所以10月我就什么准备工作也没有做,就顺其自然,刚下定这个信心,老妈的电话来了。问我最近有情况吗,这真是让我情何以堪呀!老妈就给我上了一会课,让我赶紧医院检查去,说是要孩子本来就很不容易,她当年生我弟弟的时候就看了好多医生(不过当时我妈已经属于高龄产妇了,呵呵)。我一听我妈这话刚刚平复的心又不安分了,想着还是应该积极点好,不能这么消极。就决定等这个月姨妈过去之后去医院好好检查一下,看到底有毛病没?我老是怀疑自己是不是有毛病,真的很害怕自己有问题,因为老公家是独子,所以~~~~~~大家都懂得吧!跟大家说了这么多,心情也好多了,今天是姨妈来的第二天,这次月经好像很少,估计周三就能去医院了,心里还是很怕!

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