最近，听到不少的孕妇在说，分娩的时间和速度可能遗传上一辈，这种笑话真的笑笑就好，生孩子快慢是不会遗传的，想什么呢？如果想生的快，产前该怎么做？
专家说：不会遗传！分娩时间因人而异
决定分娩时间长短的主要因素：
一、骨盆
女性的骨盆大小和形状直接影响着分娩的速度和时间长短。按常理来说，骨盆越大，越好生产。另外，如果骨盆呈圆形或横卵圆形、长前后卵形，则易生产。
二、胎儿
胎宝宝的大小、体重、胎位、头围、胸围，以及胎儿的健康状况等都会影响分娩的时间长短。一般来说，胎儿为后枕位（趴着且头向下），横截面长度和大小小于妈妈的骨盆，会更有利于分娩的顺利进行。
三、宫缩强度
宫缩既不是越强越好，也不是越弱越好。如果宫缩太剧烈，产程太短容易引起产道的拉伤，甚至伤害到胎宝宝的健康。如果宫缩乏力、太慢，也不利于分娩的顺利进行，甚至会使分娩过程突然中断。
四、孕妇心理
面对人生中这么重大的时刻，孕妈妈难免紧张与害怕。但是，要知道的是不良的心理情绪，如紧张、害怕、恐惧其实是不利于生成的顺利进行的，它可能导致宫缩无力，或者家居分娩时的疼痛。
孕妇如何缩短产程（生的快）
【医院做法】
如果遇到分娩产程过长时，医生一般会根据情况选择为准妈妈进行人工破水或者注射催产素。当准妈妈的宫缩较弱，羊水混浊，或者胎头下降不正常时，会选择人工破水的方法。催产素用于加快宫缩，缩短产程的，但是如果过量的话，可能会过度刺激子宫而导致宝宝宫内缺氧。
【准妈妈做法】
产程过长时，准妈妈也已经非常疲惫了，想尽快把宝宝生下来。准妈妈可以尝试保持直立的姿势，因为这样准妈妈能更好地向下用力，加之子宫收缩力和重力，会产生更大的力量;准妈妈还可以坐在健身球上，两腿打开并来回晃动，这样的方法能够减轻会阴部的压力，促进宫口打开;准妈妈还可以让家人面对自己，然后拉住家人手，两腿分开宽于两肩，通过双臂的力量支撑身体，缓慢下蹲。
分娩时要如何正确用力？
马教授提醒各位准妈妈，生孩子时不能使用蛮力，要不很快就把力气用尽，要掌握正确的用力方式及技巧。
1、正确用力姿势
首先，要有正确的姿势体态，才能使力量发挥到位。上产床后采取半坐卧位，双手握紧产床两边扶手，向上向后用力，大腿尽量向两边打开，给孩子出生让道，臀部往前坐尽可能多地暴露外阴，双脚在脚踏板上踩实，脚后跟垂直向下用力。产房医护人员会协助调整床头抬高程度，使产妇处于最有利的发力姿势。
2、找对方向用力
分娩时的主要用力方式是屏气用力，发力的部位主要集中在腹部、骨盆底部、臀部、大腿根部。就像便秘时用力向下拉大便一样，使劲朝阴道或肛门方向推挤胎儿。
3、每次将力量用够
每次宫缩疼痛来临的时候，你要做得是：深吸一口气憋住，使长劲使到最下面，当你憋不住的时候，换一口气继续用力。一次宫缩，最好能有2~3次这样有效的向下用力。
4、找对时机用力
在宫缩疼痛的时候，才是应该用力的时候，宫缩间歇时不能用力，需要好好休息补充体力。在宫缩间歇期，你可以在医护人员的帮助下，喝些水，进食巧克力、能量饮料或者是分娩能量棒这样的食物来补充体力。
还有特别要注意的是，当胎头快要娩出时，医护人员会告诉你不要用力，这时一定要哈气或者用吹蜡烛的方法进行呼气。因为这个时候如果盲目用力，会导致严重的会阴撕裂，后果是不堪设想的。
此外，当胎儿的头部娩出后，胎儿身体分娩的时候就会顺利得多，通常这个时候也不需要过度用力了。
