钙是儿童成长过程必要的营养素，想要宝宝快速成长，补钙是必不可少的，尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，对钙的需求也相应较大，因此缺钙会引发一些比较严重的问题。那么父母如何知道宝宝是否缺钙了呢？今天小编就给各位妈妈介绍宝宝缺钙的三种表现，赶快来了解下吧！
1.宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状，如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、出牙落后等。
2.缺钙严重者可引起佝偻病，甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。
3.还可出现肌张力低下、运动机能发育落后，大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。
中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量
0～6个月母乳喂养儿300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日;
6～12月400毫克/日;
1～4岁600毫克/日;
4～11岁800毫克/日;
11～18岁1000毫克/日。
