在我们的一生中，总会接受很多别人的恩赐与谢意，但同时也会拒绝别人的好意与给予。在我们面对困难、面对生活、面对难事的时候，身边的人会伸出双手来帮助我们解决，让我们的人生道路变得风顺；在我们拥有、有能力、满足的状态下，对于别人的给予、帮助我们会婉言谢绝。但是就是有时候的谢绝难免会引人误会，所以如何正确地拒绝别人也是为人处事的一门学问。
人生是不断地说服他人，以寻求合作的过程；反过来也可以说，人生是不断地遭到拒绝和拒绝他人的过程。在社会交往中，直截了当的拒绝往往是很难说出囗，然而有时候又不得不拒绝对方，这就要求我们要掌握拒绝的枝巧。
人生总是不断地遭到拒绝或者拒绝他人，在人际关系中，在为人处事里，直接地拒绝难免会得罪于他人，我们自己心中也有歉意，然而有时候的不得不，也会让人对你另眼相看，这就是要掌握好拒绝的技巧。
拒绝别人的时候讲究的是态度，不要在别人开口要求的时候就拒绝，在拒绝的时候要坦诚相待，明确地说出事实，不要据实言明，采用模凌两可的方式最为恰当。不要让对方摸不清你所表达的意思从而引起不必要的误会，导致关系破裂。
拒绝别人不要恶语相对，要尊重对方，给对方一个台阶下，也是同样给自己一个台阶下。当别人求助而你无能为力的时候首先要先把对方的话听完，听懂，在自己的心里默默地理解并有了主意，以便来说服对方，做到双方都不为难的地步。
我们来模仿下拒绝的场景。假如你与一需要求助你人共坐一起，在你拒绝的时候你最好避开对方的视线，如果是对面而坐的话就有点难度，最好是选择位置以斜横为好。一来可以缓解尴尬的气氛，二来可以消除紧张的心理。同时也是让对方了解明白你的意思。
时间是人生重要的资源，有的人随意占用他人的宝贵资源，有时采取善意的谎言也是一种拒绝的方法，而这种方法在你的为人处事中多多少少对你有帮助。
