卵巢囊肿是导致女性不孕的原因之一，卵巢囊肿不孕不仅影响了女性的正常生活还影响了感情生活。可以说，它给女性带来了很大的困扰。那么，该怎样预防卵巢囊肿不孕呢？
卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，而各个不同阶段的卵泡均在卵巢皮质，若卵巢遭受到破坏，使卵子发育、成熟、排出发生障碍，则导致不孕。如果卵巢出现了卵巢囊肿，没有经过及时的治疗，达到一定程度时，就会导致不孕的发生。
预防卵巢囊肿性不孕，要注意下面四点：
一、注意饮食问题
专家指出，卵巢囊肿性不孕，女性朋友要注意饮食问题，不要食用被污染的食物，也不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因的女性朋友要酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，注意保持良好的精神状态。
二、注意锻炼身体
如何预防卵巢囊肿性不孕？专家表示，预防卵巢囊肿性不孕，女性朋友还要注意锻炼身体，增强体质。女性朋友要多在阳光下运动，多出汗，可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
三、注意心态调节
预防卵巢囊肿性不孕，女性朋友还要注意自己的心态调节。要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。因此，女性朋友要注意心态调节。
四、注意养成良好的生活习惯
预防卵巢囊肿性不孕，女性朋友还要注意养成良好的生活习惯，注意生活要规律，还要注意戒烟限酒，保持良好的体质。
