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护肤丰胸全搞定丝瓜的做法大全

2017-06-21 10:40 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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导读:护肤丰胸全搞定丝瓜的做法大全,丝瓜是家中美味的家常菜肴,还是消雀斑、美白、去除皱纹不可多得的天然美容食材,除此之外,丝瓜还可以美胸。

  导读:护肤丰胸全搞定丝瓜的做法大全,丝瓜是家中美味的家常菜肴,还是消雀斑、美白、去除皱纹不可多得的天然美容食材,除此之外,丝瓜还可以美胸!

丝瓜的做法大全

护肤丰胸全搞定丝瓜的做法大全

  丝瓜原产于南洋,明代引种到中国,成为人们常吃的蔬菜。 丝瓜有多种食用方法,可以凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁。

  丝瓜营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C等营养物质。 其所含有的各类营养在瓜类食物中最高,是夏季养生的必备食物之一。 中医认为,丝瓜性凉、味甘,入肝、胃经;具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。

  提高免疫力 预防心血管疾病

  丝瓜富含维生素C,维生素C具有保护牙齿健康、预防动脉硬化、清除自由基防癌、保护细胞、解毒、保护肝脏、提高免疫力等好处,常食用可预防动脉粥样硬化。

  抗过敏

  丝瓜提取物对B型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质,有很强的抗过敏作用。

  美容护肤

  丝瓜中含的维生素B1、维生素C成分,能防止皮肤老化、保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。 故丝瓜汁有「美人水」之称。 丝瓜中含有十分丰富的维生素B群,维生素B群可以促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,有美胸的功效。

  小叮咛:

  丝瓜营养价值很高,但是丝瓜性寒,脾虚者不宜服用。 此外,对于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,食用会加重病情。

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