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中医美容药膳 清毒祛痘更美丽(2)

2016-05-14 18:06 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  痰瘀型

  症状皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。

  昆布赤小豆炖蝎子汤

  材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

  功效:清热化淤,化疗散结。

  做法:1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

  2、将瘦肉洗净切块。

  3、下适量姜片,炖2-3个小时。


中医美容药膳

  美容护肤 4个排毒祛痘的好方法

  体内的毒素易导致脸上起痘痘,想祛痘最好的方法就是先排毒,下面为你推荐几种排毒祛痘的好方法,让你的面庞不受痘痘困扰。

  一、主动咳嗽法

  自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。

  二、饮水冲洗法:

  每天定时排便,缩短粪便在肠道内的停留时间,及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

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