6.放入电饭锅里隔水大火炖一小时。
7.再转小火炖一小时。
8.停火后约半小时打开盖，即可饮用。(无需加盐)
羊肉<汤
主料：羊肉400g羊骨1根。
男人喝什么汤补肾 喝这些做个精壮的男子
辅料：油适量、盐适量、香菜适量、姜适量、香醋适量、胡椒粉适量、辣椒油适量。
做法
1.羊肉、羊骨冲洗干净。
2.将羊骨斩成小段。
3.锅中放入清水，放入羊肉和羊骨。
男人喝什么汤补肾 喝这些做个精壮的男子
4.锅中水开即可，各种脏东西都被逼出来了。
5.将羊肉和羊骨捞出，用温水冲干净，羊肉切成片。
6.锅中放足量水，放入羊肉，羊骨，姜片，胡椒粉，大火烧开，转小火炖至羊肉可以插入筷子，拿出稍凉一下，切成小块。重新放回锅中，继续炖40分钟左右。
7.羊汤和羊肉盛入碗内，根据自己喜好加入香菜末、辣椒油、香醋、盐等调料。
