丰胸运动，丰胸按摩，穿丰胸内衣，吃丰胸食品可以说是最受女性欢迎的四大丰胸方法了。这四种丰胸方法都有它们固定的喜欢人群，不管是哪一种丰胸方法都有各自的优缺点，很难说哪种是最好的，哪种不好。女性朋友们应该根据自己的实际情况，选择合适自己的丰胸方法。今天，我们就来对比一下5种丰胸方法优缺点。
1、丰胸运动
优点：丰胸运动的最大优点是健康，不仅可以锻炼乳房，还可以同步锻炼身体，可谓是一举多得。
缺点：丰胸运动不是万能的，也是有缺点的，那就是对体力和体质的要求较高，运动不当有可能会造成乳房拉伤。
2、丰胸食品
优点：吃丰胸食品丰胸的最大优点就是可以将丰胸和饮食结合起来，不仅可以饱还可以丰胸，一举多得。
缺点：吃丰胸食品如果不注意，很容易导致肥胖或者是营养失衡。所以要特别注意各种营养食品的搭配。
3、丰胸按摩
优点：丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力。
缺点：丰胸按摩的最大缺点就是见效慢，所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法，很难在短时间内看到效果。
4、丰胸内衣
优点：穿丰胸内衣的最大优点就是穿着衣服也可以无时无刻丰胸，极大地节约了女性丰胸的时间。
缺点：丰胸内衣的缺点其实和丰胸按摩差不多，都是见效慢，需要长期坚持。而且丰胸内衣并不合适长久穿，这也是比较麻烦的。
5.药物丰胸
优点：市面上的丰胸药品种类多多，吃的涂的贴的，应有尽有，它们的确会让胸部的Size有一个不小的飞跃，就像我们青春期所经历过的那样。类似的状况还会出现在怀孕期间和月经之前的那几天，等经期一过，胸部就又会恢复到原有的样子了。所以从医学的角度上来讲，雌激素的确是有助于丰胸大计。
缺点：雌激素这东西真的是不能随便滥用的，大量地补充雌激素所带来的后果不仅仅是抑制了我们自身雌激素的分泌，从而导致内分泌紊乱，更可怕的是会大大提高罹患子宫内膜癌和乳腺癌的几率，而且如果你突然停掉了正在吃的丰胸药丰胸贴丰胸霜，那么你除了要面临一段或长或短的内分泌调整期之外，你还会面临胸部缩水的状况。
