还在为自己是“太平公主”而忧伤烦恼吗?胸部的丰满与否，也可以不用手术就轻松搞定哦!现在，越来越流行用食疗来丰胸了，既健康又有效，现在就为你推荐平胸mm必吃的六款有助于丰胸的食物哦!
姐妹们，还在为自己胸型不丰满，不完美感到困扰吗?那还不赶紧行动起来，多吃一些可以有助于丰胸的食物?，坚持下去，你可以丰满自信哦。
一、海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。海带含有大量的碘，可促使卵巢滤泡体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
二、大豆
大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
