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吃出诱人双波 MM性感完美C杯养成术(2)

2016-05-18 10:29 互联网 责编:独家记忆 我要点评

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  3、猪肉扁豆枸杞汤

  材料:瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

  做法:

  ①扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

  ②瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

  ③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

  丰胸功效:扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。

  4、花生卤猪蹄汤

  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

  做法:

  ①将花生洗净,备用。

  ②猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

  ③将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  ④最后加入适量的盐即可。

  丰胸功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

  

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