三、爱喝热茶
陈乔恩说自己每天都会随身携带热茶或者热开水，随时补充水分。前一段时间由于要主持美食节目，因此陈乔恩会饮用大量的茶，帮助消化。
桂圆红枣木瓜丰胸茶
材料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250ml
制作方法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
木瓜奶味丰胸茶
材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)
制作方法：木瓜洗净，切片，放入茶包，以微火焖煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。
功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用，效果加倍。
鹿胶丰胸茶
材料：鹿胶、龟胶、红糖、水
制作方法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。然后依个人口味加入适量红糖，搅拌均匀即可饮用。
说明：鹿胶、龟胶都是中药，味道不是很好，但是丰胸效果很不错哦!
木瓜豆浆
材料：木瓜、豆浆
制作方法：将木瓜洗净，切成片状，放入已盛有豆浆小锅中，细火慢煮3分钟，即可饮用(亦可放入冰箱冰闷1小时)。
功效：木瓜对胸部滋补作用，黄豆类豆浆富含蛋白质合脂肪，具有丰胸美颜的作用。
当归玫瑰茶
材料：当归、玫瑰、冰糖
制作方法：将当归和干燥玫瑰花朵直接以开水冲泡，再加入适量冰糖调味即可。
美胸山药奶
材料：优酪乳、山药、蜜糖、冰开水
制作法：把山药洗净，去皮，切成块状;然后将所有材料一起放入果汁机搅拌即可。功效：除了可以丰胸养颜美容，对肠胃也有保健功效哦。
山药蜜茶
材料：山药、蜂蜜
作法：先将山药去皮，切成丁，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，
加入适量蜂蜜。
功效：山药含有丰富胶质，对胸部有滋补作用
