懒人丰胸最好的方法三:食疗丰胸
这个应该是吃货们的福音吧,不过吃也有个讲究,可不能吃胖了你的肚子。
丰胸的食物:推荐青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜。这些可是怎么吃都不会胖的食物哦。
丰胸食谱虽说都是丰胸,但具体的作用却不一样,有的食谱是增长罩杯,有的食谱是让下垂的胸部恢复弹挺,而有的食谱却是对某一人群比较有效果。今天就介绍三道增长罩杯和对孕妇比较有效果的丰胸美食。
【木瓜马蹄】增长罩杯
木瓜配马蹄,是一款很新奇的丰胸食谱,以往总是听说酒酿丰胸,其实这款丰胸食谱也不容忽视,效果很好。
做法:
1、木瓜去皮去籽,切成块,马蹄削去外皮切丁;
2、待油锅烧热,倒入马蹄丁翻炒一分钟;
3、倒入木瓜块,翻炒至汤汁收浓即可。
【羊肉汤】对孕妇更有效
羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。
做法:
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。
2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。