春节是国人出国旅游旺季，但许多出游民众常因不适应当地环境或饮食，屡屡发生所谓「过年病」。国际SOS紧急救援组织统计，前三大过年病分别是「肠胃性疾病」、「呼吸道疾病」及「心血管疾病」，发生地以日本及美加等寒带国家占过半，欲出国民众，尤其是银发族、慢性病患、婴幼童及怀孕妇女，需特别留意自己的身体状况!
根据国际SOS近5年统计显示，国人海外协助案件在过年月为5300件，平均年成长率为16.2%, 远高于一般月的7.3%;而前三名发生国家分别为日本(38%) 、美加(14%)及泰国(9%);案件族群以银发族、慢性病患、婴幼童及怀孕妇女为主。
以地域来分，寒带国家如日本因许多生冷食物，天气又寒冷干燥，使游客常发生上吐下泻的消化道问题，及感冒等呼吸道疾病;而热带国家如东南亚，以及纽澳等南半球国家，常发生中暑及肠胃道问题。
以族群来分，银发族出游，常因抵抗力较弱，而感冒引起并发症，或是景点人挤人造成跌倒骨折，以及忽冷忽热导致高血压等心血管疾病发作;慢性病患出游则常带不够日常药物，或是行前没有请医师开立诊断证明与服用药品资料;婴幼童出游最常有意外发生，发烧、感冒、肠胃炎也是常让家长胆颤心惊;至于怀孕妇女，通常建议怀孕34周以上应避免远距离旅游，可能因过于刺激的活动, 造成阴道出血甚至早产，引出一连串安胎、海外新生儿照顾等问题。
在国内就有感冒症状的民众，不要以为小感冒忍一忍就过，飞机升降过程中，因感冒耳咽管功能不佳，无法承受压力，会让感冒症状更痛苦，必须上飞机前先服用治疗感冒症状的药物纾解。
出国前一定要先注射符合当地特殊疾病的相关疫苗;准备紧急药包，包括外用药膏以及内用退烧、肠胃药;必要时请医师协助病历摘要及药品清单，以确保旅程若有意外，可随时提供当地医疗院所相关资料。
