为了情侣双方的健康，为了婚姻生活的美满，避孕套是不可或缺的环节，面对超市里品种繁多的“套套”，怎样选择避孕套，提高避孕套的防病效果是非常重要的。那么，应该如何提高避孕套的防病效果呢？
首先要选择质量好的避孕套，如果可能最好使用润滑剂，这样可以减少避孕套在使用过程的破裂。其次，要掌握正确使用的方法，减少避孕套的滑脱（参考“如何正确使用避孕套”）。此外要坚持在身体接触之前、男性阴茎刚刚勃起时就要带上避孕套，因为男性艾滋病毒感染者射精前阴茎排出的液体中可能含有病毒。
同时，刚生产出来的套套经过添加润滑剂后保存在密封包装内，此时乳胶的化学特性决定了它的弹性和质感比较差。一般经过半年到一年的存放之后，乳胶的化学键部分断裂，并与润滑剂发生一定程度上的物理或化学反应，此时的套套无论在质感上或弹性上均达到最佳状态。谨慎选用双保险安全套，它们大都通过添加某种杀精剂，能有效降低意外受孕的危险，但它也刺激并损害黏膜，增加感染的机率，并不十分保险。
