刘雯身材如何保持的 刘雯是如何健身看这里(4)

　　红枣是个宝!

　　有时在后台忙起来的时候真没时间吃东西，虽然有些品牌备了点沙拉面包的，能啃上就不错了。有时赶场连这些也没有了，所以我常常在包里准备些中国带去的红枣，这东西很好，热量低营养丰富，对女人格外有好处，能支持我繁重的体力支出，还能帮我保持好气色，就算是追求瘦，相信病态美也不是为人所接受的。

　　8点之后别说是饭，水都不能喝。

　　基本上晚上秀结束，时间晚了，也累了，就不想吃饭了。怕第二天演出脸肿，晚8点以后水都不喝了。这次纽约结束，自己犒劳一下自己，熬过一锅粥，还差点糊了，嘿嘿，做模特虽然看上去光鲜亮丽，背后其实真是很辛苦的啊。