高圆圆教你30岁女性如何护肤保养，以下美容工作要做到位，不可偷懒：
第一：彻底洁面
清洁肌肤永远是第一位的，彻底洁面才能给肌肤更好的保护墙。女神高圆圆也十分注重洁面，因为做好最基础的清洁工作，才能拥有最健康的肌肤。每天回家高圆圆都会很认真的洗脸，做好最关键的洁肤工作。
第二：时刻补水
补水也是肌肤保持良好状态的一个重要环节，尤其对于高圆圆这种比较干燥的肌肤。高圆圆表示其实补水保养有一个秘方，用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹脸部肌肤，之后再用精华油来保持肌肤的滋润，这样肌肤的补水保养就轻松完成了。她也很喜欢随身带有补水喷雾，肌肤干燥时可以喷一喷，快捷方便。
第三：美白防晒
高圆圆的肌肤属于天生就很完美的，非常白皙，富有光泽。但是经常拍戏的她，总要在户外工作，要面临很强的紫外线照射。追求完美的她更加重视美白防晒工作。出门之前必要涂抹防晒霜来保护自己娇嫩的肌肤。
第四：收缩毛孔
毛孔收缩也是至关重要的，随着年龄的增长，高圆圆深知毛孔粗大是危害肌肤健康的第一大杀手，所以她很注重收缩毛孔这一护肤步骤。洁面后先用热毛巾敷脸，然后再用滋润的护肤品。可以去除脸部多余的油脂污垢，让肌肤深层的排泄物顺利排出而不阻塞毛孔。最后可以将先前放进冰箱的化妆水拍打在脸上，冰冰凉凉的感觉很舒服，又可以收缩毛孔
第五：温和去角质
随着年龄的增长，脸上会留下日积月累废旧的角质，让肌肤无法呼吸自如，也无法更多的护肤品中的营养成分，所以去角质也是护肤步骤中首当其冲的一步。高圆圆除了会对脸部做去角质工作，对身体的其他部位也很是重视，如：手肘关节、足部等等。
女人30岁肌肤机能开始越来越差，因此，美容保养就更加要小心细致。如果你还不知道30岁女性如何护肤保养才更好，就看看女神高圆圆给你美容宝典吧！
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