首先要了解美容补水机理
现代大部分护肤产品都具有补水和保湿双重功效,一是含有卵磷脂、玻尿酸、植物提取物等补水成分,皮肤细胞能够吸收,或者是含有一些新兴的向外界抓水的因子,能够获取水分,同样使细胞达到补水般充盈的效果;二是含有一些锁水保湿因子,在补水之外锁住水分。
肌肤补水我们常常犯的错误
1、每天使用面膜
面膜使用得过多,不一定就能保证皮肤的水嫩。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。
秋冬季节最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15—20分钟即可。
2、每周都去角质
过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
在秋冬这样寒冷的季节,不需要频繁地去角质。如果是油性皮肤,一两周去一次角质就可以了;而干性皮肤的人,根据自己皮肤的情况,每月去一次角质。
3、面部清洁产品不更换
秋冬季节相对来说不会太油腻,如果你还用夏天使用的清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,更易引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。
应该避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力。
4、过度依赖喷雾
在平时的补水保湿工作中,有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾,以便随时拿出来喷一喷,舒缓不适。适度这样做是可以的,但如果喷的次数太频繁,同时又没有搽乳液锁住水份,会让皮肤陷入干—湿—干的恶性循环,这样都是不利的。
在秋冬季节每天两到三次就可以了。如果皮肤实在太干,使用喷雾后,建议适量涂抹有锁水功能的面霜。
日常生活肌肤补水你要培养以下习惯
1、要多喝水,皮肤平日要注重进行外在保养,不要等到天气非常干燥时再补水保湿;
2、要形成护肤习惯,该做的步骤不能忽略,天气特别干燥时可以每周做两三次面膜;
3、注意防晒,提早防晒就越是对自己负责,这也是减少光老化最直接的方法;
4、选择品牌与产品时,首先要看能否适应自己的肌肤,不能光看品牌效应;
5、手、颈部、眼部也是很容易衰老的地方,在注意脸部保养的同时,也要注意这三个部位的保养。洗完手、做完家务就擦润手霜;颈部也用保湿霜;眼霜选择清爽型的好吸收,否则太油腻会增加皮肤的负担;
6、运动同样重要,运动除了起到美容的作用也可以促进血液循环,带动新城代谢,同时出汗出油脂,使皮肤也不容易干燥。此外,运动可以分泌一些因子,让人心情愉悦,也能调动体内激素让皮肤看起来更好哦。