如何消除茶色黑眼圈的方法
茶色黑眼圈的出现是长期受到紫外线辐射和卸妆问题的结果,因此平时要做好防晒、卸妆工作,并且配合一些按摩动作,可加强眼部新陈代谢,促使黑色素及时排出。通过对从腿部大腹部的按摩能促进血液循环,调整经络通畅,排除淤血、黑色素,改善黑眼圈。
1、按摩腹部
平躺或者直立,双手掌交叠,置于腹部丹田处,以丹田为中心,顺时针方向慢慢的以打圈的方式按摩。
2、按摩腹股沟
站直,双手叉腰,拇指在后,四指并拢置于腹股沟处,按压腹股沟淋巴。向下慢慢移动手部,从大腿外侧一直按摩到大腿根处。
3、按摩腿部内侧
坐在平地上,弯曲一边腿,双手手掌一起从脚踝内侧按压到大腿内侧。按压时力道要轻,双手交替,四指并拢。
4、按压大腿根部
盘坐姿势,双手掌交叠,置于大腿根部,身体微微向前倾,用上身体重来按压大腿根。换一边大腿轮流做。
5、按摩眼周
用中指和无名指从眼角向两边画弧线到眼角,再从眉头向两边画弧线到眉尾。
通过以上一系列的身体按摩能疏通血管、淋巴,加速新陈代谢,帮助排出黑色素,有效去除难看的茶色黑眼圈。