说起美白护肤，大多数人首先想到的是高档的美容院、昂贵的化妆品，其次是应该吃这个不应该吃那个，你是否也一样？其实一些好的生活习惯对美白肌肤有着不可思议的作用，它们的作用或许不是立竿见影，但绝对是最有用最持久的。
一、跟过期化妆品say goodbye
一些美眉或因为不留意或因为不舍得，总在用着过期的产品。其实化妆品里面的有效成分都是有一定保质期，我们在使用的过程中，化妆品与空气慢慢接触慢慢变质。长期使用过期变质的化妆品，有可能导致皮肤过敏或黑色素在脸上沉淀。
二、坚决不要剩饭
在剩饭剩菜里的盐分会大量转变为有毒物质-亚硝酸盐，摄入过量时的表现为烦躁不安、精神不振，从中影响内分泌系统，而导致黑色素的大量生成。
三、不要尼古丁的伤害
抽烟有害身体健康是老生常谈了，新的研究发现，黏在皮肤或衣服上的尼古丁即使过了几天还是会被皮肤吸收，并直接导致肤色暗沉、色斑沉淀。为了美白护肤，为了身体健康，我们要跟香烟不戴共天，无论一手二手三手烟斗要坚决抵制。
