教你秋季怎么给自己的肌肤补水保湿:女人体内含有比男人更多的水分,无论容颜还是生理需求,女人永远都离不开水的滋润。有了水分的滋润,全身包括眼睛、皮肤、头发、肠道等都可以得到充分的营养供应,以满足众多器官维持功能的优良运转。秋季干燥季节是体内水分的“敌人”,秋季怎么给皮肤补水成为了很多女性朋友关心的事,小编教你秋季怎么给皮肤补水,让你的肌肤水润感一触即发。
教你秋季怎么给自己的肌肤补水保湿
秋季想要让肌肤更加滋润,光是给皮肤补水其实是远远不够的。一定要养成多饮水的习惯,补水分四个时段:
第一个时段是在早上,早上起床后喝两百毫升清水,可以起到促进血液循环的作用,并能促进新陈代谢正常运转。
第二个时段是在上午,不管工作有多忙也不能忘记喝水,在桌面上摆一瓶水,可以提醒自己及时补水。
第三个时段是在午后,午休过后喝一杯清水,可帮助你快速提起精神恢复状态, #p#
第四个时段是在晚上,于睡觉前喝一小杯水,可以减轻血液在睡眠状态中变得粘稠,但不要喝得太多,防止第二天起来后眼睛浮肿。
那么秋季怎么给皮肤补水呢?
如果想为肌肤快速补水,那么建议使用拍花水,拍花水也叫纯露,它是蒸馏精油的副产品,是脂溶性精油分离出来的产品,对于干性肌肤的补水保湿效果很好。
编辑提示:
干性肌肤可以选择橙花、檀香为主成分的拍花水;
敏感肌肤可以选择甘菊成分的产品;
油性和混合性肌肤可以使用薰衣草和玫瑰成分的产品。
使用方法是什么呢?
你可以把拍花水存放到小喷壶中,每天早晚洁面后各使用一次,均匀地将拍花水喷在脸上,之后用双手轻轻拍打面部,有助于吸收。记住:双手要先洗干净哦!你可以早上喷3次,晚上喷5次。使用拍花水的效果要比敷面膜好得多,几天时间肌肤干燥的肌肤就能得到明显的改善。你只要秋季按照这个方法给你的皮肤补水,你的肌肤水润感一触即发!