女人们都知道女人的私处是非常脆弱的部位，很容易受到一些妇科疾病的困扰，因此女性私处健康是非常重要的，这就需要女性朋友在平时生活中要掌握好护理私处的方法，哪些方法才能保护好私密处的健康呢？以下就让女性小编来为朋友们介绍一些方法吧！
1.保证正确清洗
每晚睡前清洗阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。阴部也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。
2.选择合适的内裤
好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。
3.别以为冲洗阴道能避孕
很多人误认为性交后清洗阴道可以减少怀孕几率，实际上，这种方法不仅不能起到避孕的作用，反而容易让阴道真菌感染，引起阴道炎。
4.不可憋尿
当尿意来了的时候要及时的去解决，这样就不会对尿道造成压力，而当尿意来临的时候阴部也会潮湿，也会对私处的健康造成不好的影响。
5.保持阴部干燥
潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。
女性小编温馨提醒：女人们都知道女人的私处是非常脆弱的部位，很容易受到一些妇科疾病的困扰，因此女性私处健康是非常重要的，这就需要女性朋友在平时生活中要掌握好护理私处的方法，哪些方法才能保护好私密处的健康呢？以上就是小编为朋友们介绍一些方法！
