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胃病吃什么水果好 如何治疗胃病

2018-03-27 14:09 佳人女性网 责编:liuhailing 我要点评

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导读:洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。

   胃病是一种常见的疾病,胃病顾名思义就是胃部疾病的总称,胃病有许多种,不同的胃病治疗方法也不同,不过却有一些东西对所有胃病否有效,那么请问胃病的治疗方法是什么?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小编为大家讲解。

  胃病的治疗方法

  胃病的治疗应该把重心放在如何预防和调养上,当然适当的药物辅助治疗还是有必要的。如果患者因为胃病引起的胃痉挛而感到困扰的话,可以使用解痉药或者是止痛药来对病情进行缓解。

  患者除了药物的治疗还要在平时的生活中做好调理,首先需要注意的就是患者的饮食情况。一日三餐要保证是基础的,就算真的无法按时吃饭,也一定要保证,尽量不要让自己长时间处于空腹的状态。

  患者的饮食也要注意以清淡的食物为主,尽量不要吃一些过于辛辣刺激的食物,也不要吃生冷不消化的食物。这些食物都是可能会给胃部带来更大的负担,从而就让患者的胃病更加不容易痊愈。

  我们的平时的日常生活的对胃的保养是很重要的,平时我们的饮食一定要规律,三餐都要吃,现在很多人都睡到中午,不吃早饭,这是很不好的,早饭一定要吃,不然长久下来胃的损伤会很严重。

  胃病发作的时候一定要卧床休息,停止一切对胃有伤害有刺激的食物和药物,建议食用一些好消化的像粥这类流体食物,并且一定要以清淡为主,不能吃冰冷或者太烫的食物,可以喝些盐水补充盐分水分。

  胃病吃什么水果好

  1、菠萝

  菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

  2、桂圆

  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  3、樱桃

  据医学研究界表明,对于樱桃的研究有了更近一步的探讨。樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。

  4、芒果

  中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。

  5、苹果

  苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。

  6、木瓜

  对于木瓜来说,人们都会认为是丰胸的佳品,对胃病的人也有效果?这是由于木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不过要注意木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。

  7、石榴

  中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

  胃病不能吃什么

  1、油炸食物

  油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。

  2、蟹

  蟹性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。

  3、绿茶

  绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

  4、坚果

  避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。

  5、生洋葱

  洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

  6、薄荷

  薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

  结语:胃病是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等,上文详细的讲诉了胃病的治疗方法,胃病吃什么水果好以及胃病不能吃什么,希望大家能够注意。

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