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    少女们适当运动对健康有益,但是超负荷运动则半点好处都没有。人体都有一个承受的极限,让身体超负荷运转时,损耗就会加重,当身……

    时间:2018-01-05 14:53 阅读全文
  • 7种食物让你越吃越丑 你知道吗

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    研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。……

    时间:2017-10-14 14:39 阅读全文
  • 水果5大不健康吃法 你中了吗

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    不熟的香蕉易导致便秘加重,大家都知道香蕉可以帮助缓解便秘,这只限于熟了的香蕉,而不熟的香蕉反而会加重,或者引起便秘。……

    时间:2017-10-14 14:35 阅读全文
  • 青春期应如何饮食 青春期饮食的误区

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    蛋白质。蛋白质是生长发育的基础,身体细胞大量增殖,其构成均以蛋白质为原料。生长发育期的儿童和青少年对蛋白质的需要量是每日……

    时间:2017-10-14 14:18 阅读全文
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